10 jednoduchých ekologických pravidel pro normální život (a proč dávají smysl i podle čísel)

Ekologie není o dokonalosti.
Je o malých rozhodnutích, která děláme každý den.
A teď pozor, když se podíváme na čísla z Česka, zjistíme, že právě ty „obyčejné“ věci mají obrovský dopad.
Březen je měsícem knihy. Tak jak si vedou v Česku?

Březen je už tradičně spojený s knihami. A není to jen milá připomínka dávných časů, český knižní trh je stále velmi živý. Čteme, půjčujeme si, kupujeme. A proč je toto téma stále aktuální? Protože knihy nejsou jen produkt. Jsou to příběhy, vzdělání, odpočinek i inspirace.
Máme tisíce knihoven, desítky milionů výpůjček ročně a miliardový trh.
Knihy, které vás budou bavit! doporučují dobří knihkupci Albatros media a Palm knihy!

Březen je měsíc knih, ideální čas ponořit se do příběhů, které vás pohltí a nepustí. Připravili jsme pro vás výběr titulů, které vás budou skutečně bavit a zpříjemní vám každý volný večer. Inspirujte se doporučeními zkušených knihkupců z Albatros Media a Palm Knihy a objevte nové čtenářské zážitky, na které jen tak nezapomenete.
Zimní olympiáda se blíží aneb kdo nefandí není Čech!

Zimní olympijské hry 2026 v Itálii už odstartovaly a fanoušci po celém světě, včetně nás Čechů, se mají rozhodně na co těšit. Olympiáda probíhá v malebném spojení měst Milán a Cortina d’Ampezzo, což slibuje nejen špičkové sportovní výkony, ale i vizuálně nádhernou kulisu.
Zima už trvá podezřele dlouho. Co takhle prchnout se Sphere do tepla?

Ráno tma, odpoledne tma, mezi tím zima a kabáty. Pokud máte pocit, že letošní zima už si bere víc prostoru, než by bylo zdrávo, máme dobrou zprávu: únik do tepla máte na dosah.
Víte, co je berberin a proč se o něm čím dál častěji mluví?

Jasně a stručně, berberin je přírodní látka, o které se teď často mluví jako o „přírodním Ozempicu“. Je to rostlinný alkaloid, který se extrahuje například z dřišťálu, zlatobýlu nebo phellodendronu a na sociálních sítích mu lidé přisuzují podobné účinky jako léku Ozempic.
Rok 2026: Události, které budou psát další kapitolu Česka i světa

Rok 2026 nebude jen další číslo v kalendáři. Čeká nás období plné změn, velkých rozhodnutí, emocí i momentů, které se zapíšou do historie. Ať už sledujete sport, politiku, technologie, kulturu nebo ekonomiku, jedno je jisté: nudit se nebudeme.
Pojďme se podívat na nejzajímavější události, které nás v roce 2026 čekají – doma i ve světě.
Vánoce s VUCH: barevné dárky, které rozzáří zimu

Vánoční svátky jsou ve znamení dárků, které opravdu potěší. Hravé barvy, výrazný design a detaily vyladěné do puntíku. To dělá z každého VUCH kousku překvapení, které vykouzlí úsměv už při samotném rozbalení.
Knížky, které udělají pod stromečkem radost

Knížka je dárek, který potěší vždy. Vyberte si příběhy, co zahřejí u srdce, pobaví nebo inspirují – pod stromečkem vykouzlí úsměv každému.
Tipy na dárky v Astratex: Vánoce vyřešené raz dva

Představ si tu největší domácí pohodu: teplíčko, hrnek voňavého kakaa a nákupy dárků bez jediné známky stresu. Líbí? Nám taky! Proto jsme to udělali tak jednoduché, že nemusíš opustit pyžamo ani teplou deku. Vše zvládneš hezky v klidu, třeba rovnou z postele.
Tipy na podzimní čtení

Regály knihkupectví se plní podzimními novinkami. Romány, které vás pohltí, detektivky na dlouhé večery i inspirativní čtení, které potěší duši. Přijďte si vybrat svou knižní společnost pro chladné dny.
Stejně jako listy mění barvy, i kultura na podzim získává nové odstíny. Dopřejte si chvíle pro sebe a nechte se vtáhnout do světa příběhů.
A od nás tady máte pár zaručených tipů!
Jak se správně starat o prádlo, aby vám dlouho vydrželo

Krásné prádlo je radost. Ale pokud mu nedáme tu správnou péči, může už po pár praních ztratit tvar, barvu i pružnost. Dobrá zpráva? Stačí pár jednoduchých pravidel a vaše oblíbené kousky vám budou dělat parádu mnohem déle.
Evropský týden recyklace baterií 2025

Proč slavíme Evropský týden recyklace baterií? Hlavním cílem projektu je podpora povědomí evropské veřejnosti o důležitosti třídění a recyklace baterií a akumulátorů.
Vybíráme aktovku pro prvňáčka

Máte doma předškoláka a rádi byste pro něj vybrali co nejlepší školní tašku? Přinášíme tipy a doporučení fyzioterapeutky Ivy Bílkové, které vám s výběrem aktovky pomohou.